¿Cómo tener Agilidad Mental?

No necesitas ir con un especialista o buscar juegos complejos para comenzar a despertar esa habilidad mental, de acuerdo con el portal Salud180.com existen actividades que pueden ayudarte poniéndolas en práctica todos los días, ¿quieres saber cuáles son? 1. A leer se ha dicho… La lectura es una de las actividades más completas para nuestro cerebro, no sólo refuerzas la capacidad…